Auch während der aktuellen Situation um Corona können wir unsere Angebote für Kinder, Jugendliche und junge Erwachsene bis Jahrgang 2001 durchführen. Wir freuen uns darauf, interessierte Kinder, Jugendliche und junge Erwachsene während unseren Trainingszeiten zum kostenlosen Probetraining zu begrüssen. Für Erwachsene jeden Alters können wir momentan ein Outdoor-Training und ein Online-Training anbieten. Die Trainingszeiten sind auf den Trainingsplänen der Schulen Luzern, Baar und Zürich zu finden. Bitte meldet euch über das Probetrainingsformular an.
Trainingsplan
Selbstverteidigung und Kampfkunst für Kinder zwischen 7 und 13 Jahren
Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | |
---|---|---|---|---|
Luzern | 16:30 - 17:30 | 16:30 - 17:30 | ||
Baar | 16:30 - 17:30 | 16:30 - 17:30 | ||
Hitzkirch* | 18:00 - 19:00 | 18:00 - 19:00 | ||
Schattdorf | 19:00 - 20:00 |
* In Hitzkirch können Kinder ab 5 Jahren am Training teilnehmen
Selbstverteidigung und Kampfkunst für Jugendliche zwischen 14 und 18 Jahren
Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | |
---|---|---|---|---|
Luzern | 17:30 - 18:30 | 17:30 - 18:30 | ||
Baar | 17:30 - 18:30 | 17:30 - 18:30 | ||
Hitzkirch | 18:00 - 19:00 | 18:00 - 19:00 | ||
Schattdorf | 19:00 - 20:00 |
Karate für Kinder und Jugendliche zwischen 7 und 18 Jahren
Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | |
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Luzern | 18:00 - 19:00 | 18:00 - 19:00 |
Kosten
Der Kinder- und Jugendtarif gilt für Kinder und Jugendliche bis zur Vollendung des 14. Altersjahres. Ab dem 15. Geburtstag gilt der Tarif "Schüler / Lehrlinge". Dieser Tarif gilt ebenfalls für Erwerbslose. Der Tarif für Erwerbstätige gilt ab Abschluss der Erstausbildung.
Kinder / Jugendliche | Schüler /Lehrlinge | Erwerbstätige | |
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Dreimonats-Abo | CHF 180.-- | CHF 300.-- | 370.-- |
Halbjahres-Abo | CHF 300.-- | CHF 480.-- | 620.-- |
Jahres-Abo | CHF 500.-- | CHF 790.-- | 990.-- |
Beschreibung des Angebots
Kampfkunst, Kampfsport und Selbstverteidigung können sich positiv auf die Entwicklung von Kindern und Jugendlichen auswirken. Dem Alter entsprechend werden Wing Chun Kung Fu, Krav Maga und Shotokan-Karate gelehrt.
Im Kindertraining werden spielerisch Elemente aus dem Wing Chun Kung Fu vermittelt. Wing Chun ist eine chinesische Kampfkunst, die besonderen Wert auf Feinmotorik und Körperschulung legt.
Das Jugendtraining kombiniert Elemente aus dem Wing Chung Kung Fu mit Krav Maga und legt besonderen Wert auf Selbstverteidigung.
Shotokan-Karate ist eine Kampfkunst aus Japan. Die Ausübung von Karate stärkt das Selbstvertrauen und die Konzentrationsfähigkeit.
Instruktoren
Nenad Stojkovic
Luzern / Baar
Kinder- und Jugendtraining
Zoran Vukailovic
Luzern
Karate
Bernhard Flühmann
Hitzkirch
Kinder- und Jugendtraining
Patrik Aschwanden
Schattdorf
Kinder- und Jugendtraining
Christian Frei
Baar
Kinder- und Jugendtraining
Eindrücke
Standorte
-
JustKnow Luzern (HQ)
KMS Center Luzern
Täschmattstrasse 19
6015 Luzern -
JustKnow Baar
KMS Center Zug
Haldenstrasse 1
6340 Baar ZG -
JustKnow Hitzkirch
KMS Center Hitzkirch
Industriestrasse 1
6285 Hitzkirch
+41 79 270 14 50
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